पालक एक हरी सब्जी है जो त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद करती है। पालक में केरोटीन नामक घटक पाया जाता है और इसमें अधिक मात्रा में फोलेट व विटामिन बी भी होता है जो त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। हरी सब्जियां कैंसर की कोशिकाओं को https://mario5f8k0.dbblog.net/50520327/not-known-facts-about-च-हर-पर-चमक-ल-न-क-ल-ए-क-य-ख-ए