किशमिश त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है। यह त्वचा की कोशिकाओं को क्षतिग्रस्त होने से बचाता है। रोज किशमिश का सेवन किया जाये तो त्वचा को पोषण मिलता है। जिससे त्वचा चमकदार हो जाती है और झुर्रियों आदि को रोकने में भी मदद मिलती है। किशमिश रक्त को https://benefits-of-raisins-for-h31839.nizarblog.com/19939974/benefits-of-raisins-for-health-can-be-fun-for-anyone