. ये क्रिया आंखों के डार्क सर्कल्स दूर करने के साथ-साथ तनाव को भी कम करेगी। इसके अलावा भोजन में हरे पत्तेदार हरी सब्जियों का सेवन करें, इन्हें हल्का उबालकर ही खाएं। बहुत से लोगों की आदत होती हैं वह बार – बार आँखों को छूते हैं, रगड़ते हैं https://manuel17pft.dailyblogzz.com/23827043/top-guidelines-of-ज-न-ए-क-स-ग-र-न-ट-ड-र-क-सर-कल-स-क-द-र-कर-ग