(और पढ़े – दस्त (डायरिया) के दौरान क्या खाएं और क्या ना खाएं…) शोध के मुताबिक, जो लोग रोज अदरक का सेवन करते हैं उनका पेट लंबे समय तक भरा रहता है जिससे उन्हें भूख कम लगती है. इसमें मौजूद तत्व ब्लड शुगर लेवल को भी स्थिर बनाए रखता https://setho4wgp.webdesign96.com/23906812/the-5-second-trick-for-अदरक-स-ह-न-व-ल-न-कस-न-क-ब-र-म