{الكثير من الناس يريدون البناء {على الأقل 1 ممتاز سلوك، أو الاستسلام خطأ الروتين. إنشاء عادات صحية سوف يساعد مع عقلي رفاهية والرفاهية. |عند المقارنة المعلبة البدائل، محاولة البحث عن أقل-الصوديوم الخضار والفواكه المعبأة في العصير أو مياه الشرب بدلاً من شراب. |احصل على مفيدة إرشادات وتوجيه لـ أي https://www.quora.com/profile/Danbam-Massage-1/Gua-Sha-Massage-Traditional-Chinese-Scraping-In-the-world-of-holistic-wellness-and-massage-therapy-Gua-Sha-massage-em