Personalidad. Las personas con determinados tipos de personalidad son más propensas a sufrir trastornos de ansiedad que otras personas. Considera los siguientes pasos que pueden ser útiles para cambiar los hábitos y mejorar el sueño: Los síntomas de los que hablamos en este artículo sobre la ansiedad, no son https://elliotyskap.bloguetechno.com/mindfulness-para-la-ansiedad-para-tontos-66997317