يفضل اختيار مقعد الممر حتى تتمكنين من النهوض وتمديد ساقيك، حيث يوصى بالقيام بذلك كل ساعتين. أكاديمية علوم وفنون الصور المتحركة تكشف عن أسماء مقدمي حفل الأوسكار أكل الطعام النيئ للحامل كثير من الأطعمة التي اعتدتِ على تناولها غير ناضجة تمامًا تمثل خطرًا كبيرًا على حملك، مثل: السوشي، والنودلز، https://franciscowg754.59bloggers.com/33515030/the-single-best-strategy-to-use-for-أخطر-شهور-الحمل-في-السفر