Los componentes esenciales son la base estructural de cualquier modelo de alimentación, y en la propuesta cetogénica juegan un papel aún más determinante debido al enfoque particular que tiene este régimen alimenticio. En términos generales, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, moléculas proteicas y glúcidos. Lo que caracteriza a la https://bookmark-rss.com/story19205579/c%C3%B3mo-distribuir-tus-macros-seg%C3%BAn-tu-rutina-diaria-en-keto