يمكن أن تؤدي التغيرات الهرمونية التي تحدق لها في جسم المرأة أثناء الحمل إلى توليد العديد من المشاعر لديها، مثل: القلق والضعف، بالإضافة إلى حدوث تقلبات مفاجئة في المزاج.[٤] تناول مكملات الكالسيوم: أظهرت الدراسات أن الكالسيوم يمكن أن يساعد في تخفيف أعراض الاكتئاب والقلق المرتبطة بالدورة الشهرية. ساهم ولو بشيء https://blog.emiratesnoor.com/2025/07/mood-swings-in-women.html