Mnogi ljudi se jave s osjećajem straha, što može značajno utjecati na rutinu. Ovaj mornaru stres često je rezultat akumuliranih briga tijekom dana. Postoje, međutim, metode za smirivanje ovog stanja. https://toplistar.com/story23667926/buđenje-s-anxioznošću-kako-nadvladati-jutarnju-napetost